Статья рассказывает о том, как психологические факторы могут влиять на наше тело и приводить к лишнему весу. Описываются 4 причины: обида, не готовность к отношениям, недостаток радости и не любовь к себе. Автор подчеркивает важность понимания реальности этих ощущений и бережной работы с рационом и водным балансом для достижения гармонии и лёгкости в душе и теле.